El mito de que el abuso de la masturbación lleva a la eyaculación precoz es uno de los más extendidos entre los hombres Pero ¿qué hay de cierto en esto?
Como ya te he contado en otros artículos, la masturbación mal realizada puede llevarte a la eyaculación precoz. Por norma general nos masturbamos para aliviar nuestra tensión sexual por lo tanto solo intentamos terminar cuanto antes.
Y cuando somos menores de edad y vivimos con nuestros padres, siempre intentamos escondernos para masturbarnos e intentamos terminar rápido para que no los “pillen”.
Todos estos hábitos hacen que nuestra mente y nuestro cuerpo piensen que esta actitud es la correcta. Por eso cuando estamos con una chica nuestro primer instinto es el de terminar lo antes posible.
Para solucionar este problema y “reprogramar” tu mente para cambiar este hábito lo primero que debes hacer es concentrarte en durar más tiempo cuando estás masturbándote.
¿Evitar la pornografía?
Evita ver pornografía. Estos vídeos están preparados para aumentar tu excitación y que por lo tanto termines lo más rápido posible. En su lugar utiliza tu imaginación como te voy a explicar en el próximo párrafo.
Cuando utilices tu imaginación trata de hacer las cosas lo más lento posible. Imagínate escenarios realistas y trata de pensar en cada detalle. Se trata de poder durar lo máximo posible y sobre todo acostumbrar a tu cuerpo a ver las relaciones sexuales como algo “normal”.
Una vez controles esto, cómprate un lubricante a base de agua y empieza a masturbarte. Cuando notes que vas a llegar al clímax, para por unos segundos y vuelve a empezar. Repite este ejercicio hasta estar por lo menos 20 o 25 minutos masturbándote.
Con estos ejercicios aprenderás a masturbarte de manera correcta y evitarás que la masturbación te provoque eyaculaciones precoces.
Conclusión
Como acabas de ver, un exceso de masturbación no tiene por qué provocar eyaculación precoz, siempre que se practique de forma correcta… y aquí es donde viene el problema y la confusión, aunque espero que con los consejos que te he dado puedas cambiar esa tendencia.
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Hola Roberto, graciasp or la información.
Voy a empezar con estos ejercicios pero me gustaría saber si hay otros ejercicios más rápidos y más efectivos…
Gracias
Hola
Si quieres conseguir unos resultados más rápidos y efectivos, te recomiendo la guía Maestro del Orgasmo. Fue la que yo utilicé y la que me ayudó a durar más de 20 minutos en la cama.
Aquí puedes ver mi historia y el enlace para descargarla
https://comoevitareyaculacionprecoz.com/te-recomiendo
Hola Roberto, ¿quieres decir que si reprogramo mi mente y mejoro mi forma de masturbarme es reversible el problema de la eyaculación precoz?
Depende del caso, pero sí, podría llegar a ser reversible solo con eso.
De todas formas, te recomiendo que eches un vistazo a esta guía
https://comoevitareyaculacionprecoz.com/te-recomiendo
Un saludo